Karten der Erkenntnis. Карты жертв. Вина.

3 ВИНА 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Ключевые понятия: Саморазрушение;  тщетность попыток   жить  прошлым, страх перед следующим шагом, завышенная самооценка; контроль.
Вина -  это негативное чувство, которое приходит вместе с тревогой. В то время, как тревога связанна с будущим, вина связана с прошлым, в котором нам было плохо. Когда мы чувствуем себя виноватыми, то мы всегда придумываем формы само-наказаний. Это в корне меняет  все проблемы или ситуации  жертв. Смысл вины в том, чтобы "защитить" себя от изменений и не делать следующего шага.
Мы ищем виноватых, чтобы проверить себя и переоценить ту роль, которую мы играли в определенной ситуации, и хотим  обвинить  других людей, чтобы проверить их. Либо мы будем агрессивно вести себя по отношению к другим, либо отступим на позицию жертвы, придем к чувству неполноценности и негативной самооценке, агрессии против нашей собственной личности. Если у нас есть вина, мы чувствуем себя плохо. Поэтому, когда мы поступаем слишком плохо, то в качестве компенсации, пытаясь действовать очень хорошо. Но такого рода  «хорошие» поступки не приносят плодов, такое поведение лишь  будет доказывать,  что мы хорошие люди, и на самом деле чувствуем себя виноватыми.  Чувство вины не может быть исправлением, потому что вы думаете, что заслужили  наказание, а не исправление. Как форма самоагрессии вина сравни самоубийству, потому что это означает, что мы отказываемся от жизни и от отношений. И это отступление, мы не можем добиться успеха.
Как использовать эту карту
Если вы получите эту карту, вам нужно взглянуть на причины,  по которым вы плохо себя чувствуете. Выясните, в каком положении вы оказались  -  вы или наказываете себя, или другие люди делают это за вас. Если вы сразу не можете понять, что связано с чувством вины, тогда либо наблюдайте за ней, пока причина не всплывет на поверхность, или просто пытайтесь выяснить, с кем и с чем она может быть связана. Вам нужно будет  исправить свою  ошибку, а не зацикливаться на  смобичевании и виновности. Чем больше вы наказываете себя, тем хуже вы себя чувствуете. Чем хуже вы себя чувствуете, тем больше вы будете убеждены в своей вине и сильнее наказываете себя. Крутясь в этом колесе, вы не можете понять проблему, простить себя и исцелиться. Таким образом, если мы наказываем и осуждаем себя, то неизбежно будем осуждать других. Однако, если мы избавимся  от чувства вины, мы избавим и наших ближних от обвинений. Если вы получите эту карту сейчас, то попробуйте ощутить себя  одним из самых больших подарков, который вы можете сделать этому миру. Вместо того, чтобы установить Памятник Вине, нужно извлечь уроки, исправить ошибку, признать себя невиновным и смело делать следующий шаг.